A tudomány megerősítette: a tánc boldogít ⋆ WCSHírek.hu

Ezt dobta ma a Fb, kedvet kaptam megosztani így a flashmob és az őszi tanfolyamkezdések előtt, legyen muníciótok a rábeszélésre! 😉

Az eredetit a képre kattintva éritek el.

“Zene nélkül hiba lenne az élet” mondta Nietzsche, és nem tévedett túl nagyot, hiszen természetes ösztönünk késztet arra, hogy kövessük a zene ritmusát. Valójában a legtöbb gyermek mozog és tapsol, amikor olyan zenét hall, amit kedvel. Ez egy spontán reakció, ami kapcsolódik ahhoz a szükségletünkhöz, hogy kifejezzük érzelmeinket a testünk mozdulatai által.

Kétségtelen, hogy a zene egy univerzális nyelv, és mindenki – kivéve azokat, akik amusiában szenvednek – képes élvezni és örülni neki. Felfedezték, hogy különböző kultúrákból érkezett emberek érzelmileg azonosan reagálnak, amikor különböző típusú zenéket hallanak. Szóval nem véletlen, hogy antropológiai tanulmányok szerint túlélésben előnyben voltak azok a csoportok, akik kifejlesztettek egy bizonyos táncot, és képesek voltak az érzelmeiket azon keresztül megosztani.

Persze a zene és a tánc nemcsak szociális összekötő, de nagyon hasznos a fizikai és mentális egészségünk szempontjából is. Újabb kutatások kimutatták, hogy a boldogsághoz és elégedettséghez vezető út egyik kulcsa éppen a táncparketten található.

Gyógyító lépések, boldogító mozdulatok

2013-ban a Örebro egyetem pszichológusai végeztek egy kísérletet tinédzserek egy csoportjával, akik szorongástól, depressziótól és stressztől szenvedtek, olyan pszichoszomatikus tünetekkel kiegészítve, mint a nyak- és hátfájás. A fele csoportot megkérték, hogy járjanak el heti két táncórára, míg a többiek folytatták szokásos életvitelüket.

Két évvel később azok, akik folyamatosan jártak táncórákra (ahol a hangsúly a mozgás élvezetén volt inkább, mint a teljesítményen), nemcsak határozott javulást mutattak a pszichoszomatikus tünetek terén, de bevallásuk szerint boldogabbnak is érezték magukat.

Egy másik tanulmányban a Derby egyetemen a pszichológusok depressziós emberekkel dolgoztak. Ők salsa órákat vettek 9 héten át. A javulást 4 hét után érezték, és a kurzus befejezése után a résztvevők azt mondták, kevesebb negatív gondolatuk van, jobb a koncentrálóképességük, békésebbnek és nyugodtabbnak érzik magukat.

De az igazság az, hogy a tánc nem csak egy kiváló terápiás lehetőség. A Deakin egyetem tanulmánya kimutatta, hogy a tánc igen jó hatással van a mindennapi életünkre. Ezek az ausztrál kutatók ezer embert interjúvoltak meg, és azt találták, hogy akik táncoltak, nemcsak boldogabbnak érezték magukat, de elégedettebbek is voltak az életükkel, főképpen párkapcsolat és egészség terén, valamint az évek során elért céljaik tekintetében.

Érdekes, hogy a New York-i egyetem pszichológusai hasonló hatást fedeztek fel gyerekeknél. Ezek a kutatók 120 kettő és öt év közötti gyerekkel dolgoztak, akiket különböző típusú hangeffektusoknak tettek ki. Némelyik ritmikus volt és a zene ritmusát imitálta, mások teljesen ritmustalanok. Azt találták, hogy azok a gyerekek, akik a változó ritmusokra mozogtak, több pozitív érzelmet mutattak és boldogabbnak érezték magukat. Így azt a következtetést vonták le, hogy nemcsak hajlamunk van mozogni a zene ütemére, de a tánc javítja is a hangulatunkat.

Miért boldogít a tánc?

Amikor táncolunk, az agyunk endorfint termel, olyan hormonokat, amik a kényelem, nyugalom, jókedv és erő érzését kiváltó neurotranszmittereket ingerelnek. Tehát a zene és a tánc nem pusztán az agyunk szenzoros és motorikus pályáit aktiválja, hanem az örömközpontot is.

És valóban, a Columbia egyetem agykutatói azt mondják, hogy amikor a ritmussal összhangban mozgunk, a zene pozitív hatásai felerősödnek. Tehát a titka annak, hogy a zenéből a legtöbbet hozzuk ki az, hogy hangoljuk a mozdulatainkat az üteméhez, így megkétszerezzük az élvezetét.

Ugyanakkor a tánc varázsát nem egyszerűsíthetjük le csupán az agy kémiájára. A tánc egy közösségi tevékenység, ami lehetővé teszi számunkra, hogy kapcsolatot létesítsünk másokkal, megosszuk az élményeinket és új emberekkel találkozzunk, amiknek nagyon pozitív hatása van a mentális egészségünkre.

Sőt mi több, ahogy mozgunk, az izmaink belelazulnak a zenébe, ami lehetővé teszi, hogy a nap folyamán összegyűjtött feszültségektől megszabaduljunk, főleg azoktól, amiket az izmaink legmélyére gyűjtöttünk össze.

Források:

Duberg, A. et. Al. (2013) Influencing Self-rated Health Among Adolescent Girls With Dance Intervention A Randomized Controlled Trial. Arch Pediatr Adolesc Med.; 167(1): 27-31.

Zentner, M. & Eerola, T. (2010) Rhythmic engagement with music in infancy. PNAS; 107(13): 5768-5773.

Birks, M. et. Al. (2007) The benefits of salsa classes for people with depression. Nursing Times; 103(10): 32-33.

Lesté, A. & Rust, J. (1984) Effects of dance on anxiety. Percept Mot Skills; 58(3): 767-772.

https://psychology-spot.com/dancing-makes-me-happy/

******************

Ford.: Coti
2019. aug.

Hasonló, mentális és fizikai egészség témájú táncos olvasmányokat a cimkefelhőben az „egészség” szóra kattintva találsz.

Pl. ez a cikk is tudományos, másik nézőpontból: A tánc okosít

És ha nem találod már a boldogságot a táncban, ezt olvasd el: Amikor a tánc már nem boldogít

Kapcsolódó bejegyzések

	2026 május
hét	ked	sze	csü	pén	szo	vas
				1 Goldance K1 - Levy, Ivett Goldance K1 - Levy, Ivett 2026.05.1 18:00 - 19:30 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Tibi-Eszter Goldance kezdő - Tibi-Eszter 2026.05.1 19:30 - 21:00 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! • •	2	3
4 Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi 2026.05.4 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország indul: 2025.09.08. Katt a részletekért! Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal 2026.05.4 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1408464804335056 ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic...mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten ▪️ Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. --- --- --- Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy "randi program" és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. --- --- --- 🔵 Dátum/időpont: 2025. 01. 05. 19:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM - Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Bálin és Fanni 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot a freeswing.hu-n ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://www.freeswing.hu/.../kezd%C5%91-west-coast-swing... --- --- --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! info@freeswing.hu +36 30 857 62 38 Anna +36 30 720 06 87 Levi Katt a részletekért! Ritmo de la Luna K1 Ritmo de la Luna K1 2026.05.4 19:30 - 21:00 Vak Bottyán u. 75, Budapest, Vak Bottyán u. 75, 1191 Magyarország Katt a részletekért! Goldance K2 - Árpi-Regi Goldance K2 - Árpi-Regi 2026.05.4 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.4 20:00 - 21:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország https://fb.me/e/6ufdraUxs indul: 2026.01.12. Katt a részletekért! • • • • •	5 Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással 2026.05.5 18:00 - 19:00 Everydance Táncstúdió, Budapest, Nándorfejérvári út 40/A, 1116 Magyarország https://www.facebook.com/events/1458681009092006 Az Everydance Táncstúdió áprilisban új kezdő West Coast Swing kurzust indít!!! Mi a West Coast Swing? Egy modern, kreatív páros tánc, ami követi az új zenei irányzatokat, és ötvözi napjaink divatos táncstílusait is. Szinte bármilyen zenére lehet táncolni, így sosem unod meg! Jellemzője az elegáns és elasztikus mozgás, melyben a táncos felek folyamatosan kommunikálva együtt alkotnak, miközben nagyfokú szabadsága van mindkét félnek. Mit ad az Everydance csapata? Képzett, támogató és türelmes tanárokat, a zene és mozgás örömét, jó hangulatú táncórákat, valamint megbízható és szeretetteljes közösséget. Ha te is ilyesmit keresel, és helyileg Budában gondolkodsz, akkor várunk szeretettel áprilisban induló új tanfolyamunkon. Kezdő időpont: 2026. április 14, kedd 18:00-19:00 (60 perc) Utána az órák heti rendszerességgel folytatódnak tovább keddenként. Helyszín: 1116 Budapest Nándorfejérvári út 40/A Tanárok: Hajagos Anikó és Podlovics Tamás Váltócipő kötelező. Kényelmes, jól gördülő tánccipőt hozz. Javasolt öltözet: kényelmes (öltözőinkben át tudtok öltözni). Párban és egyedül is lehet érkezni. Fizetni készpénzben tudtok a tanároknál. A részvétel korlátozott és regisztrációhoz kötött: egyrészt az alábbi eseménynél jelöld be, hogy "Ott leszek" (https://www.facebook.com/share/1CTs8y88hx/), másrészt írj messenger üzenetet Hajagos Anikónak, hogy biztosítsd a helyed (a helyeket a beérkező üzenetek sorrendjében töltjük fel). Árak: - órajegy: 3.500 Ft (60 perc) - havi bérlet (heti 1x60 perc, összesen 4 alkalom): 10.000 Ft, (Everydance-eseknek és Anikó tanítványainak további 25% kedvezmény a havi bérletből, azaz 7.500 Ft a kedvezményes havi bérlet) Kedvcsináló videók: Sean & Alyssa: https://www.youtube.com/watch?v=FkGz7aImir0 Daniil & Lauren: https://www.youtube.com/watch?v=riZzSntYa0s&list=RDriZzSntYa0s&start_radio=1 Thibault & Nicole: https://www.youtube.com/watch?v=8PI7Mmv0e8Y Maxime & Torri: https://www.youtube.com/watch?v=uuKhxl0MgAI&list=RDuuKhxl0MgAI&start_radio=1 Jakube & Emeline: https://www.youtube.com/watch?v=S-xg7bpkQic Szeretettel várunk Titeket: Anikó, Tamás és az Everydance csapata Katt a részletekért! Freeswing kezdő II Fannival és Marcival Freeswing kezdő II Fannival és Marcival 2026.05.5 19:00 - 19:30 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország indult: 2025.09.16. Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra. Ha először jössz hozzánk órára, akkor feltétlenül lépj kapcsolatba velünk, mielőtt megjelensz órán és segítünk megtalálni a számodra legjobb csoportot. Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.5 19:45 - 20:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország https://fb.me/e/5EgN0nqYW indul: 2026.01.13. Katt a részletekért! Goldance K2 - Dominik-Kriszti Goldance K2 - Dominik-Kriszti 2026.05.5 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Dominik-Kriszti Goldance kezdő - Dominik-Kriszti 2026.05.5 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic K2 GregMagic K2 2026.05.5 20:45 - 21:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország www.gregmagic.hu Katt a részletekért! • • • • • •	6 DanceFloor Szeged - level1 DanceFloor Szeged - level1 2026.05.6 18:00 - 19:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/2171990029990371 indult: 2025.09.17. Katt a részletekért! Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi 2026.05.6 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő tanfolyam Cotival és Mátéval Freeswing kezdő tanfolyam Cotival és Mátéval 2026.05.6 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1526094212021355 indult: 2026.02.04. Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra. Ha először jössz hozzánk órára, akkor feltétlenül lépj kapcsolatba velünk, mielőtt megjelensz órán és segítünk megtalálni a számodra legjobb csoportot. Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt 2026.05.6 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jill terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.03-tól, szerdánként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Fanni és Zsolt 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1152175836725442 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-(szerd%C3%A1nk%C3%A9nt) --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő2 GregMagic kezdő2 2026.05.6 19:00 - 20:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország indult: 2025.09.10. www.gregmagic.hu Katt a részletekért! Oktogon kezdő 3 Oktogon kezdő 3 2026.05.6 19:00 - 20:30 Oktogon Tánc Centrum, Budapest, Aradi u. 1, 1062 Magyarország Katt a részletekért! Páty kezdő Páty kezdő 2026.05.6 19:45 - 20:45 Krausz Dance Studio, Páty, Ibolya u. 2, 2071 Magyarország https://www.facebook.com/events/649758371478595/ West Coast Swing teljesen kezdő tánctanfolyam szerdánként. Helyszín: Krausz Dance Stúdió 2071 - Páty, Ibolya u. 2. Első óra: 2025. szeptember 10. Időpont: 19:45-20:45 Bérlet ára: 12000 Ft/hónap (4x60 perc) Óradíj: 3500 Ft/alkalom Kapcsolat: e-mail: jori.rit@gmail.com web: https://www.krauszdance.hu/ Katt a részletekért! Freeswing kezdő Mátéval és Melussal Freeswing kezdő Mátéval és Melussal 2026.05.6 20:00 - 21:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1210946307228254 indul: 2026.03.04. 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 . ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic…mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. . — — — . Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy „randi program” és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. . — — — . 🔵 Dátum/időpont: 2025. 03. 04. 20:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM – Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft – Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Melinda és Máté 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1210946307228254 . ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot. ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 Katt a részletekért! • • • • • • • •	7 Freeswing kezdő II - Brigi és Bence Freeswing kezdő II - Brigi és Bence 2026.05.7 18:00 - 19:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jack terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.04-től, csütörtökönként, 18:00 - 19:00 🔸Tanárok: Brigi & Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Fb esemény: https://www.facebook.com/events/1665861034073417 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-( --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! Goldance K1 -Gábor - N.Timi Goldance K1 -Gábor - N.Timi 2026.05.7 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő I Bence és Brigi Freeswing kezdő I Bence és Brigi 2026.05.7 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1481018169893781 TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet, JACK terem – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.10.30-tól, csütörtökönként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Brigi és Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. 🎁 Az első órád AJÁNDÉK, ha az október 30-i alkalmon rögtön váltasz novemberi bérletet! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.7 19:30 - 20:30 Sun Palace, Budapest, Lajos u. 93-99, 1036 Magyarország https://fb.me/e/3PGGlEAMS indul: 2026.01.15. Katt a részletekért! Szeged kezdő 1 tanfolyam Szeged kezdő 1 tanfolyam 2026.05.7 19:45 - 20:45 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/1954826158275428 indul: 2024.09.12 Katt a részletekért! Goldance kezdő - Zsolt-Timi Goldance kezdő - Zsolt-Timi 2026.05.7 20:00 - 21:30 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! ÚJ Oktogon kezdő Anikóval és Tamással ÚJ Oktogon kezdő Anikóval és Tamással 2026.05.7 20:00 - 21:00 Oktogon Tánc Centrum, Budapest, Aradi u. 1, 1062 Magyarország https://www.facebook.com/events/2088610795206572/ kezdés: 2026.03.12. Katt a részletekért! • • • • • • •	8 Goldance K1 - Levy, Ivett Goldance K1 - Levy, Ivett 2026.05.8 18:00 - 19:30 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Tibi-Eszter Goldance kezdő - Tibi-Eszter 2026.05.8 19:30 - 21:00 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! • •	9	10
11 Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi 2026.05.11 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország indul: 2025.09.08. Katt a részletekért! Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal 2026.05.11 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1408464804335056 ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic...mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten ▪️ Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. --- --- --- Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy "randi program" és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. --- --- --- 🔵 Dátum/időpont: 2025. 01. 05. 19:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM - Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Bálin és Fanni 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot a freeswing.hu-n ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://www.freeswing.hu/.../kezd%C5%91-west-coast-swing... --- --- --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! info@freeswing.hu +36 30 857 62 38 Anna +36 30 720 06 87 Levi Katt a részletekért! Ritmo de la Luna K1 Ritmo de la Luna K1 2026.05.11 19:30 - 21:00 Vak Bottyán u. 75, Budapest, Vak Bottyán u. 75, 1191 Magyarország Katt a részletekért! Goldance K2 - Árpi-Regi Goldance K2 - Árpi-Regi 2026.05.11 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.11 20:00 - 21:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország https://fb.me/e/6ufdraUxs indul: 2026.01.12. Katt a részletekért! • • • • •	12 Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással 2026.05.12 18:00 - 19:00 Everydance Táncstúdió, Budapest, Nándorfejérvári út 40/A, 1116 Magyarország https://www.facebook.com/events/1458681009092006 Az Everydance Táncstúdió áprilisban új kezdő West Coast Swing kurzust indít!!! Mi a West Coast Swing? Egy modern, kreatív páros tánc, ami követi az új zenei irányzatokat, és ötvözi napjaink divatos táncstílusait is. Szinte bármilyen zenére lehet táncolni, így sosem unod meg! Jellemzője az elegáns és elasztikus mozgás, melyben a táncos felek folyamatosan kommunikálva együtt alkotnak, miközben nagyfokú szabadsága van mindkét félnek. Mit ad az Everydance csapata? Képzett, támogató és türelmes tanárokat, a zene és mozgás örömét, jó hangulatú táncórákat, valamint megbízható és szeretetteljes közösséget. Ha te is ilyesmit keresel, és helyileg Budában gondolkodsz, akkor várunk szeretettel áprilisban induló új tanfolyamunkon. Kezdő időpont: 2026. április 14, kedd 18:00-19:00 (60 perc) Utána az órák heti rendszerességgel folytatódnak tovább keddenként. Helyszín: 1116 Budapest Nándorfejérvári út 40/A Tanárok: Hajagos Anikó és Podlovics Tamás Váltócipő kötelező. Kényelmes, jól gördülő tánccipőt hozz. Javasolt öltözet: kényelmes (öltözőinkben át tudtok öltözni). Párban és egyedül is lehet érkezni. Fizetni készpénzben tudtok a tanároknál. A részvétel korlátozott és regisztrációhoz kötött: egyrészt az alábbi eseménynél jelöld be, hogy "Ott leszek" (https://www.facebook.com/share/1CTs8y88hx/), másrészt írj messenger üzenetet Hajagos Anikónak, hogy biztosítsd a helyed (a helyeket a beérkező üzenetek sorrendjében töltjük fel). Árak: - órajegy: 3.500 Ft (60 perc) - havi bérlet (heti 1x60 perc, összesen 4 alkalom): 10.000 Ft, (Everydance-eseknek és Anikó tanítványainak további 25% kedvezmény a havi bérletből, azaz 7.500 Ft a kedvezményes havi bérlet) Kedvcsináló videók: Sean & Alyssa: https://www.youtube.com/watch?v=FkGz7aImir0 Daniil & Lauren: https://www.youtube.com/watch?v=riZzSntYa0s&list=RDriZzSntYa0s&start_radio=1 Thibault & Nicole: https://www.youtube.com/watch?v=8PI7Mmv0e8Y Maxime & Torri: https://www.youtube.com/watch?v=uuKhxl0MgAI&list=RDuuKhxl0MgAI&start_radio=1 Jakube & Emeline: https://www.youtube.com/watch?v=S-xg7bpkQic Szeretettel várunk Titeket: Anikó, Tamás és az Everydance csapata Katt a részletekért! Freeswing kezdő II Fannival és Marcival Freeswing kezdő II Fannival és Marcival 2026.05.12 19:00 - 19:30 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország indult: 2025.09.16. Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra. Ha először jössz hozzánk órára, akkor feltétlenül lépj kapcsolatba velünk, mielőtt megjelensz órán és segítünk megtalálni a számodra legjobb csoportot. Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.12 19:45 - 20:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország https://fb.me/e/5EgN0nqYW indul: 2026.01.13. Katt a részletekért! Goldance K2 - Dominik-Kriszti Goldance K2 - Dominik-Kriszti 2026.05.12 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Dominik-Kriszti Goldance kezdő - Dominik-Kriszti 2026.05.12 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic K2 GregMagic K2 2026.05.12 20:45 - 21:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország www.gregmagic.hu Katt a részletekért! • • • • • •	13 DanceFloor Szeged - level1 DanceFloor Szeged - level1 2026.05.13 18:00 - 19:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/2171990029990371 indult: 2025.09.17. Katt a részletekért! Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi 2026.05.13 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő tanfolyam Cotival és Mátéval Freeswing kezdő tanfolyam Cotival és Mátéval 2026.05.13 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1526094212021355 indult: 2026.02.04. Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra. Ha először jössz hozzánk órára, akkor feltétlenül lépj kapcsolatba velünk, mielőtt megjelensz órán és segítünk megtalálni a számodra legjobb csoportot. Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt 2026.05.13 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jill terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.03-tól, szerdánként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Fanni és Zsolt 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1152175836725442 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-(szerd%C3%A1nk%C3%A9nt) --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő2 GregMagic kezdő2 2026.05.13 19:00 - 20:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország indult: 2025.09.10. www.gregmagic.hu Katt a részletekért! Páty kezdő Páty kezdő 2026.05.13 19:45 - 20:45 Krausz Dance Studio, Páty, Ibolya u. 2, 2071 Magyarország https://www.facebook.com/events/649758371478595/ West Coast Swing teljesen kezdő tánctanfolyam szerdánként. Helyszín: Krausz Dance Stúdió 2071 - Páty, Ibolya u. 2. Első óra: 2025. szeptember 10. Időpont: 19:45-20:45 Bérlet ára: 12000 Ft/hónap (4x60 perc) Óradíj: 3500 Ft/alkalom Kapcsolat: e-mail: jori.rit@gmail.com web: https://www.krauszdance.hu/ Katt a részletekért! Freeswing kezdő Mátéval és Melussal Freeswing kezdő Mátéval és Melussal 2026.05.13 20:00 - 21:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1210946307228254 indul: 2026.03.04. 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 . ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic…mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. . — — — . Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy „randi program” és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. . — — — . 🔵 Dátum/időpont: 2025. 03. 04. 20:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM – Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft – Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Melinda és Máté 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1210946307228254 . ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot. ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 Katt a részletekért! • • • • • • •	14 Freeswing kezdő II - Brigi és Bence Freeswing kezdő II - Brigi és Bence 2026.05.14 18:00 - 19:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jack terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.04-től, csütörtökönként, 18:00 - 19:00 🔸Tanárok: Brigi & Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Fb esemény: https://www.facebook.com/events/1665861034073417 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-( --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! Goldance K1 -Gábor - N.Timi Goldance K1 -Gábor - N.Timi 2026.05.14 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő I Bence és Brigi Freeswing kezdő I Bence és Brigi 2026.05.14 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1481018169893781 TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet, JACK terem – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.10.30-tól, csütörtökönként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Brigi és Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. 🎁 Az első órád AJÁNDÉK, ha az október 30-i alkalmon rögtön váltasz novemberi bérletet! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.14 19:30 - 20:30 Sun Palace, Budapest, Lajos u. 93-99, 1036 Magyarország https://fb.me/e/3PGGlEAMS indul: 2026.01.15. Katt a részletekért! Szeged kezdő 1 tanfolyam Szeged kezdő 1 tanfolyam 2026.05.14 19:45 - 20:45 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/1954826158275428 indul: 2024.09.12 Katt a részletekért! Goldance kezdő - Zsolt-Timi Goldance kezdő - Zsolt-Timi 2026.05.14 20:00 - 21:30 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Oktogon kezdő 2 Anikóval és Tamással Oktogon kezdő 2 Anikóval és Tamással 2026.05.14 20:00 - 21:00 Oktogon Tánc Centrum, Budapest, Aradi u. 1, 1062 Magyarország https://www.facebook.com/events/2088610795206572/ kezdés: 2026.03.12. Katt a részletekért! • • • • • • •	15 Goldance K1 - Levy, Ivett Goldance K1 - Levy, Ivett 2026.05.15 18:00 - 19:30 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Tibi-Eszter Goldance kezdő - Tibi-Eszter 2026.05.15 19:30 - 21:00 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! • •	16	17
18 Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi 2026.05.18 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország indul: 2025.09.08. Katt a részletekért! Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal 2026.05.18 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1408464804335056 ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic...mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten ▪️ Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. --- --- --- Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy "randi program" és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. --- --- --- 🔵 Dátum/időpont: 2025. 01. 05. 19:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM - Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Bálin és Fanni 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot a freeswing.hu-n ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://www.freeswing.hu/.../kezd%C5%91-west-coast-swing... --- --- --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! info@freeswing.hu +36 30 857 62 38 Anna +36 30 720 06 87 Levi Katt a részletekért! Ritmo de la Luna K1 Ritmo de la Luna K1 2026.05.18 19:30 - 21:00 Vak Bottyán u. 75, Budapest, Vak Bottyán u. 75, 1191 Magyarország Katt a részletekért! Goldance K2 - Árpi-Regi Goldance K2 - Árpi-Regi 2026.05.18 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.18 20:00 - 21:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország https://fb.me/e/6ufdraUxs indul: 2026.01.12. Katt a részletekért! • • • • •	19 Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással 2026.05.19 18:00 - 19:00 Everydance Táncstúdió, Budapest, Nándorfejérvári út 40/A, 1116 Magyarország https://www.facebook.com/events/1458681009092006 Az Everydance Táncstúdió áprilisban új kezdő West Coast Swing kurzust indít!!! Mi a West Coast Swing? Egy modern, kreatív páros tánc, ami követi az új zenei irányzatokat, és ötvözi napjaink divatos táncstílusait is. Szinte bármilyen zenére lehet táncolni, így sosem unod meg! Jellemzője az elegáns és elasztikus mozgás, melyben a táncos felek folyamatosan kommunikálva együtt alkotnak, miközben nagyfokú szabadsága van mindkét félnek. Mit ad az Everydance csapata? Képzett, támogató és türelmes tanárokat, a zene és mozgás örömét, jó hangulatú táncórákat, valamint megbízható és szeretetteljes közösséget. Ha te is ilyesmit keresel, és helyileg Budában gondolkodsz, akkor várunk szeretettel áprilisban induló új tanfolyamunkon. Kezdő időpont: 2026. április 14, kedd 18:00-19:00 (60 perc) Utána az órák heti rendszerességgel folytatódnak tovább keddenként. Helyszín: 1116 Budapest Nándorfejérvári út 40/A Tanárok: Hajagos Anikó és Podlovics Tamás Váltócipő kötelező. Kényelmes, jól gördülő tánccipőt hozz. Javasolt öltözet: kényelmes (öltözőinkben át tudtok öltözni). Párban és egyedül is lehet érkezni. Fizetni készpénzben tudtok a tanároknál. A részvétel korlátozott és regisztrációhoz kötött: egyrészt az alábbi eseménynél jelöld be, hogy "Ott leszek" (https://www.facebook.com/share/1CTs8y88hx/), másrészt írj messenger üzenetet Hajagos Anikónak, hogy biztosítsd a helyed (a helyeket a beérkező üzenetek sorrendjében töltjük fel). Árak: - órajegy: 3.500 Ft (60 perc) - havi bérlet (heti 1x60 perc, összesen 4 alkalom): 10.000 Ft, (Everydance-eseknek és Anikó tanítványainak további 25% kedvezmény a havi bérletből, azaz 7.500 Ft a kedvezményes havi bérlet) Kedvcsináló videók: Sean & Alyssa: https://www.youtube.com/watch?v=FkGz7aImir0 Daniil & Lauren: https://www.youtube.com/watch?v=riZzSntYa0s&list=RDriZzSntYa0s&start_radio=1 Thibault & Nicole: https://www.youtube.com/watch?v=8PI7Mmv0e8Y Maxime & Torri: https://www.youtube.com/watch?v=uuKhxl0MgAI&list=RDuuKhxl0MgAI&start_radio=1 Jakube & Emeline: https://www.youtube.com/watch?v=S-xg7bpkQic Szeretettel várunk Titeket: Anikó, Tamás és az Everydance csapata Katt a részletekért! Freeswing kezdő II Fannival és Marcival Freeswing kezdő II Fannival és Marcival 2026.05.19 19:00 - 19:30 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország indult: 2025.09.16. Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra. Ha először jössz hozzánk órára, akkor feltétlenül lépj kapcsolatba velünk, mielőtt megjelensz órán és segítünk megtalálni a számodra legjobb csoportot. Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.19 19:45 - 20:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország https://fb.me/e/5EgN0nqYW indul: 2026.01.13. Katt a részletekért! Goldance K2 - Dominik-Kriszti Goldance K2 - Dominik-Kriszti 2026.05.19 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Dominik-Kriszti Goldance kezdő - Dominik-Kriszti 2026.05.19 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic K2 GregMagic K2 2026.05.19 20:45 - 21:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország www.gregmagic.hu Katt a részletekért! • • • • • •	20 DanceFloor Szeged - level1 DanceFloor Szeged - level1 2026.05.20 18:00 - 19:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/2171990029990371 indult: 2025.09.17. Katt a részletekért! Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi 2026.05.20 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt 2026.05.20 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jill terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.03-tól, szerdánként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Fanni és Zsolt 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1152175836725442 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-(szerd%C3%A1nk%C3%A9nt) --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő2 GregMagic kezdő2 2026.05.20 19:00 - 20:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország indult: 2025.09.10. www.gregmagic.hu Katt a részletekért! Páty kezdő Páty kezdő 2026.05.20 19:45 - 20:45 Krausz Dance Studio, Páty, Ibolya u. 2, 2071 Magyarország https://www.facebook.com/events/649758371478595/ West Coast Swing teljesen kezdő tánctanfolyam szerdánként. Helyszín: Krausz Dance Stúdió 2071 - Páty, Ibolya u. 2. Első óra: 2025. szeptember 10. Időpont: 19:45-20:45 Bérlet ára: 12000 Ft/hónap (4x60 perc) Óradíj: 3500 Ft/alkalom Kapcsolat: e-mail: jori.rit@gmail.com web: https://www.krauszdance.hu/ Katt a részletekért! Freeswing kezdő Mátéval és Melussal Freeswing kezdő Mátéval és Melussal 2026.05.20 20:00 - 21:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1210946307228254 indul: 2026.03.04. 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 . ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic…mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. . — — — . Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy „randi program” és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. . — — — . 🔵 Dátum/időpont: 2025. 03. 04. 20:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM – Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft – Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Melinda és Máté 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1210946307228254 . ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot. ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 Katt a részletekért! • • • • • •	21 Freeswing kezdő II - Brigi és Bence Freeswing kezdő II - Brigi és Bence 2026.05.21 18:00 - 19:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jack terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.04-től, csütörtökönként, 18:00 - 19:00 🔸Tanárok: Brigi & Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Fb esemény: https://www.facebook.com/events/1665861034073417 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-( --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! Goldance K1 -Gábor - N.Timi Goldance K1 -Gábor - N.Timi 2026.05.21 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő I Bence és Brigi Freeswing kezdő I Bence és Brigi 2026.05.21 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1481018169893781 TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet, JACK terem – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.10.30-tól, csütörtökönként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Brigi és Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. 🎁 Az első órád AJÁNDÉK, ha az október 30-i alkalmon rögtön váltasz novemberi bérletet! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.21 19:30 - 20:30 Sun Palace, Budapest, Lajos u. 93-99, 1036 Magyarország https://fb.me/e/3PGGlEAMS indul: 2026.01.15. Katt a részletekért! Szeged kezdő 1 tanfolyam Szeged kezdő 1 tanfolyam 2026.05.21 19:45 - 20:45 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/1954826158275428 indul: 2024.09.12 Katt a részletekért! Goldance kezdő - Zsolt-Timi Goldance kezdő - Zsolt-Timi 2026.05.21 20:00 - 21:30 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Oktogon kezdő 2 Anikóval és Tamással Oktogon kezdő 2 Anikóval és Tamással 2026.05.21 20:00 - 21:00 Oktogon Tánc Centrum, Budapest, Aradi u. 1, 1062 Magyarország https://www.facebook.com/events/2088610795206572/ kezdés: 2026.03.12. Katt a részletekért! • • • • • • •	22 Goldance K1 - Levy, Ivett Goldance K1 - Levy, Ivett 2026.05.22 18:00 - 19:30 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Tibi-Eszter Goldance kezdő - Tibi-Eszter 2026.05.22 19:30 - 21:00 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! • •	23	24
25 Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi Goldance kezdő Cs.Zsolt -Gabi 2026.05.25 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország indul: 2025.09.08. Katt a részletekért! Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal Freeswing kezdő Fannival és Bálinttal 2026.05.25 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1408464804335056 ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic...mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten ▪️ Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. --- --- --- Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy "randi program" és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. --- --- --- 🔵 Dátum/időpont: 2025. 01. 05. 19:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM - Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Bálin és Fanni 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot a freeswing.hu-n ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://www.freeswing.hu/.../kezd%C5%91-west-coast-swing... --- --- --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! info@freeswing.hu +36 30 857 62 38 Anna +36 30 720 06 87 Levi Katt a részletekért! Ritmo de la Luna K1 Ritmo de la Luna K1 2026.05.25 19:30 - 21:00 Vak Bottyán u. 75, Budapest, Vak Bottyán u. 75, 1191 Magyarország Katt a részletekért! Goldance K2 - Árpi-Regi Goldance K2 - Árpi-Regi 2026.05.25 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.25 20:00 - 21:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország https://fb.me/e/6ufdraUxs indul: 2026.01.12. Katt a részletekért! • • • • •	26 Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással Everydance kezdő tanfolyam Anikóval és Tamással 2026.05.26 18:00 - 19:00 Everydance Táncstúdió, Budapest, Nándorfejérvári út 40/A, 1116 Magyarország https://www.facebook.com/events/1458681009092006 Az Everydance Táncstúdió áprilisban új kezdő West Coast Swing kurzust indít!!! Mi a West Coast Swing? Egy modern, kreatív páros tánc, ami követi az új zenei irányzatokat, és ötvözi napjaink divatos táncstílusait is. Szinte bármilyen zenére lehet táncolni, így sosem unod meg! Jellemzője az elegáns és elasztikus mozgás, melyben a táncos felek folyamatosan kommunikálva együtt alkotnak, miközben nagyfokú szabadsága van mindkét félnek. Mit ad az Everydance csapata? Képzett, támogató és türelmes tanárokat, a zene és mozgás örömét, jó hangulatú táncórákat, valamint megbízható és szeretetteljes közösséget. Ha te is ilyesmit keresel, és helyileg Budában gondolkodsz, akkor várunk szeretettel áprilisban induló új tanfolyamunkon. Kezdő időpont: 2026. április 14, kedd 18:00-19:00 (60 perc) Utána az órák heti rendszerességgel folytatódnak tovább keddenként. Helyszín: 1116 Budapest Nándorfejérvári út 40/A Tanárok: Hajagos Anikó és Podlovics Tamás Váltócipő kötelező. Kényelmes, jól gördülő tánccipőt hozz. Javasolt öltözet: kényelmes (öltözőinkben át tudtok öltözni). Párban és egyedül is lehet érkezni. Fizetni készpénzben tudtok a tanároknál. A részvétel korlátozott és regisztrációhoz kötött: egyrészt az alábbi eseménynél jelöld be, hogy "Ott leszek" (https://www.facebook.com/share/1CTs8y88hx/), másrészt írj messenger üzenetet Hajagos Anikónak, hogy biztosítsd a helyed (a helyeket a beérkező üzenetek sorrendjében töltjük fel). Árak: - órajegy: 3.500 Ft (60 perc) - havi bérlet (heti 1x60 perc, összesen 4 alkalom): 10.000 Ft, (Everydance-eseknek és Anikó tanítványainak további 25% kedvezmény a havi bérletből, azaz 7.500 Ft a kedvezményes havi bérlet) Kedvcsináló videók: Sean & Alyssa: https://www.youtube.com/watch?v=FkGz7aImir0 Daniil & Lauren: https://www.youtube.com/watch?v=riZzSntYa0s&list=RDriZzSntYa0s&start_radio=1 Thibault & Nicole: https://www.youtube.com/watch?v=8PI7Mmv0e8Y Maxime & Torri: https://www.youtube.com/watch?v=uuKhxl0MgAI&list=RDuuKhxl0MgAI&start_radio=1 Jakube & Emeline: https://www.youtube.com/watch?v=S-xg7bpkQic Szeretettel várunk Titeket: Anikó, Tamás és az Everydance csapata Katt a részletekért! Freeswing kezdő II Fannival és Marcival Freeswing kezdő II Fannival és Marcival 2026.05.26 19:00 - 19:30 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország indult: 2025.09.16. Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra. Ha először jössz hozzánk órára, akkor feltétlenül lépj kapcsolatba velünk, mielőtt megjelensz órán és segítünk megtalálni a számodra legjobb csoportot. Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.26 19:45 - 20:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország https://fb.me/e/5EgN0nqYW indul: 2026.01.13. Katt a részletekért! Goldance K2 - Dominik-Kriszti Goldance K2 - Dominik-Kriszti 2026.05.26 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Dominik-Kriszti Goldance kezdő - Dominik-Kriszti 2026.05.26 20:00 - 21:30 Szent Margit Gimnázium - Terembérleti szolgáltatások, Budapest, Villányi út 5-7, 1114 Magyarország Katt a részletekért! GregMagic K2 GregMagic K2 2026.05.26 20:45 - 21:45 MUZA, Gödöllő, Szabadság út 6, 2100 Magyarország www.gregmagic.hu Katt a részletekért! • • • • • •	27 DanceFloor Szeged - level1 DanceFloor Szeged - level1 2026.05.27 18:00 - 19:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/2171990029990371 indult: 2025.09.17. Katt a részletekért! Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi Goldance K2 - Cs.Zsolt-Gabi 2026.05.27 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt Freeswing kezdő2 - Fanni és Zsolt 2026.05.27 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jill terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.03-tól, szerdánként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Fanni és Zsolt 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1152175836725442 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-(szerd%C3%A1nk%C3%A9nt) --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő2 GregMagic kezdő2 2026.05.27 19:00 - 20:00 Ifjúsági Ház, Budapest, István út 17-19, 1042 Magyarország indult: 2025.09.10. www.gregmagic.hu Katt a részletekért! Páty kezdő Páty kezdő 2026.05.27 19:45 - 20:45 Krausz Dance Studio, Páty, Ibolya u. 2, 2071 Magyarország https://www.facebook.com/events/649758371478595/ West Coast Swing teljesen kezdő tánctanfolyam szerdánként. Helyszín: Krausz Dance Stúdió 2071 - Páty, Ibolya u. 2. Első óra: 2025. szeptember 10. Időpont: 19:45-20:45 Bérlet ára: 12000 Ft/hónap (4x60 perc) Óradíj: 3500 Ft/alkalom Kapcsolat: e-mail: jori.rit@gmail.com web: https://www.krauszdance.hu/ Katt a részletekért! Freeswing kezdő Mátéval és Melussal Freeswing kezdő Mátéval és Melussal 2026.05.27 20:00 - 21:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1210946307228254 indul: 2026.03.04. 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 . ▪️ Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. ▪️ Mondj egy zenei stílust! Pop, Funky, RnB, Rap, Acoustic…mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! ▪️ Heti több buli, évi több hétvégi tábor és nemzetközi rendezvény Budapesten Tanuld meg a West Coast Swing alapjait és már ott is találhatod magad egy WCS buliban, amiből sokszor több is van egy hétvégén. ▪️ Közösség A közösség befogadó, támogató és többet is jelenthet neked, mint csak tánc, hiszen nem-táncos programokkal is találkozhatsz nálunk, mint például társasjáték bulik vagy a tanulók által szabadon szerveződő programok. . — — — . Miért a Freeswing? 🔴 Ha nem tetszik az első óra, vendégünk voltál rá. Semmit nem kérdezünk óra végén, csak kisétálsz. Ha viszont elárulod miért nem tetszett az első óra, akkor ajánlunk másik tanárt, tánciskolát, táncsstílust. Csak táncolj! 🔴 Sok új emberrel találkozhatsz Több mint 200 fős tánciskola vagyunk, rendszeres bulikkal, havi workshopokkal és évi három, egész hétvégés tánctáborral (wellness + buli + tanulás). A magyar West Coast Swing közösség pedig ennek a sokszorosa. 🔴 Ablakos, első emeleti tánctermek a belvárosban Főbázisunkon, a 6. kerületben két parkettás, ablakos, első emeleti termeinkben tartjuk az órákatat, amiket rendszeresen fejlesztünk. 🔴 Könnyen megközelíthető az Operától (2p), Arany János metró megállótól (2p), de akár a Nyugatitól is sétálva. 🔴 Kis csoportok, figyelmes tanárok 15-20 fős csoportokban tanulhatsz nálunk, ahol mindenkire oda tudunk figyelni. 🔴 Kedvezményesen járhatsz heti többször! Az alap bérlet megvásárlása után egy alkalom áráért +4 alkalmat adunk! 🔴 Párban vagyunk órákon Voltál már táncórán, ahol párcserék között pár nélkül kellett álldogálni? Mi nagy figyelmet fordítunk rá, hogy minden Freeswing órán párban legyetek! 🔴 Kártyás fizetés Fizethetsz kártyával vagy készpénzzel 🔴 Rugalmasság ▶️ Az órák alapból párcserések, de semmi gond, ha nektek ez egy „randi program” és nem szeretnétek párt cserélni. ▶️ Gyorsan tanulsz? Segítünk haladóbb csoportba kerülni. ▶️ Nehezebben megy? Lesz lehetőséged ismételni, lassabban haladni. . — — — . 🔵 Dátum/időpont: 2025. 03. 04. 20:00 🔵 Cím: 1065. Hajós utca 25. (SUPERGYM – Hajós-Zichy sarkán a bejárat a konditerembe) 🔵 Havi díj: 15.000 Ft – Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔵 Tanárok: Melinda és Máté 🔵 Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1210946307228254 . ❗❗❗ Részvétel csak regisztrációval! Ne felejtsd el kitölteni a jelentkezési lapot. ❗❗❗ 🔽 🔽 🔽 🔴 Jelentkezési lap: 🔴 https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 Katt a részletekért! • • • • • •	28 Freeswing kezdő II - Brigi és Bence Freeswing kezdő II - Brigi és Bence 2026.05.28 18:00 - 19:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország Jack terem TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/goB78ykQsC2Atbhi7 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.09.04-től, csütörtökönként, 18:00 - 19:00 🔸Tanárok: Brigi & Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá! 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. --- * --- Fb esemény: https://www.facebook.com/events/1665861034073417 Weboldal esemény: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/kezd%C5%91-west-coast-swing-tanfolyam-( --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! Goldance K1 -Gábor - N.Timi Goldance K1 -Gábor - N.Timi 2026.05.28 18:30 - 20:00 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Freeswing kezdő I Bence és Brigi Freeswing kezdő I Bence és Brigi 2026.05.28 19:00 - 20:00 Super gym, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/1481018169893781 TÁNCOLJ PÁRBAN NAPJAINK ZENÉIRE! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Mi az a west coast swing? Egy páros tánc, amit napjaink szinte bármely zenéjére táncolhatsz. Mondj egy zenei stílust! Mi táncolunk rá a heti rendszerességű bulikban és órákon! 🔸Helyszín: Supergym emelet, JACK terem – 1065. Hajós utca 25. 🔸Időpont: 2025.10.30-tól, csütörtökönként, 19:00 - 20:00 🔸Tanárok: Brigi és Bence 🔸Havi díj: 14.000 Ft (óradíj: 4.500 Ft) - Ha nem tetszik az első óra, akkor vendégünk voltál rá. 🔸Az órák párcserések, így jöhetsz párral, pár nélkül. A fiú-lány arányok kiegyensúlyozására nagy hangsúlyt fordítunk, hogy ne kelljen a párcserék között senkinek álldogálnia. Ha neked ez egy randi program a pároddal és semmiképpen sem szeretnétek párt cserélni, természetesen az is rendben van. 🎁 Az első órád AJÁNDÉK, ha az október 30-i alkalmon rögtön váltasz novemberi bérletet! --- * --- Jelentkezés: https://forms.gle/sCKPfaoU1prNNzJn8 --- * --- Bármi kérdés esetén keresd bátran Annát és Levit, a táncsuli vezetőit! - Privát üzenetben vagy - info@freeswing.hu www.freeswing.hu Katt a részletekért! GregMagic kezdő GregMagic kezdő 2026.05.28 19:30 - 20:30 Sun Palace, Budapest, Lajos u. 93-99, 1036 Magyarország https://fb.me/e/3PGGlEAMS indul: 2026.01.15. Katt a részletekért! Szeged kezdő 1 tanfolyam Szeged kezdő 1 tanfolyam 2026.05.28 19:45 - 20:45 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://www.facebook.com/events/1954826158275428 indul: 2024.09.12 Katt a részletekért! Goldance kezdő - Zsolt-Timi Goldance kezdő - Zsolt-Timi 2026.05.28 20:00 - 21:30 Magyar Bélyeggyűjtők Országos Szövetsége, Budapest, Vörösmarty u. 65, 1064 Magyarország Katt a részletekért! Oktogon kezdő 2 Anikóval és Tamással Oktogon kezdő 2 Anikóval és Tamással 2026.05.28 20:00 - 21:00 Oktogon Tánc Centrum, Budapest, Aradi u. 1, 1062 Magyarország https://www.facebook.com/events/2088610795206572/ kezdés: 2026.03.12. Katt a részletekért! • • • • • • •	29 Goldance K1 - Levy, Ivett Goldance K1 - Levy, Ivett 2026.05.29 18:00 - 19:30 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! Goldance kezdő - Tibi-Eszter Goldance kezdő - Tibi-Eszter 2026.05.29 19:30 - 21:00 Etele út 59-61, Budapest, Etele út 59-61, 1119 Magyarország Katt a részletekért! • •	30	31

Gyógyító lépések, boldogító mozdulatok

Miért boldogít a tánc?

Kapcsolódó bejegyzések

2026 május

Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra.

Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra.

Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra.

Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra.

Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra.

Nálunk szintezettek az órák és minden nap figyelünk a jó leader-follower arányokra.