Lánytechnika Ritával - BETELT! ⋆ WCSHírek.hu

Helló Lányok!

A LÁNYTECHNIKA ÓRA BETELT!
Várólistára lehet jelentkezni. A lánytechnika csoportban fogom minden héten kiírni, ha adódik üres hely (valaki nem tud jönni) és azt a helyet be lehet tölteni. Amikor ezt a rendszert használtuk, nagyon jól működött

Jelentkezés a várólistára is itt : https://forms.gle/EFwRUtFGQeCM2prq5

********

Szeptember 13-án újraindul a technika óra lányoknak

Az óra szintfüggetlen!

Jelentkezés/regisztráció: https://forms.gle/EFwRUtFGQeCM2prq5

Mire számíthatsz:

– megtanuljuk, hogyan mozogjunk tudatosan;

– mélyrehatóbban megismerjük a testünk működését;

– megtanuljuk a forgástechnikai alapjait, gyakoroljuk a forgáshoz szükséges részmozdulatokat, különböző típusú forgásokat tanulunk és forgunk-forgunk-forgunk

– gyakoroljuk a testrészeink izolálását;

– megtanuljuk a tánchoz szükséges megfelelő talajhasználatot;

– sok-sok lépésvariációt sajátítunk el;

– összerakván a fentieket, gyakoroljuk a felszabadult táncolást;

– és a legfontosabb, hogy nagyon jól érezzük magunkat együtt

További info:

www.adamritaswing.com

adamritaswing@gmail.com

Kapcsolódó bejegyzések

	2026 június
hét	ked	sze	csü	pén	szo	vas
1	2 Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért 2026.06.2 19:00 - 20:30 Tánctemplom, Budapest, Huszár u. 4, 1074 Magyarország https://www.facebook.com/events/1239467464911327 Katt a részletekért! Ádám&Iza páros styling Ádám&Iza páros styling 2026.06.2 19:00 - 20:25 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország https://www.facebook.com/events/1125962242760865 Katt a részletekért! Szeged gyakorló óra Szeged gyakorló óra 2026.06.2 20:00 - 21:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/orarend/ Katt a részletekért! Swinghearts csoportos magánóra Swinghearts csoportos magánóra 2026.06.2 20:30 - 22:00 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • • • •	3 DanceFloor Szeged - gyakorló óra DanceFloor Szeged - gyakorló óra 2026.06.3 19:00 - 20:30 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország Katt a részletekért! DanceFloor tangó és WCS gyakorló DanceFloor tangó és WCS gyakorló 2026.06.3 20:00 - 22:30 Felső Tisza-Part 10, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/ Katt a részletekért! • •	4 Freeswing csoportos magánóra Freeswing csoportos magánóra 2026.06.4 18:45 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/26805457815788378 Néha kell egy kis külső lökés, hogy a táncod szintet lépjen. Van egy technika, ami kifog rajtad? Egy kérdés, amit eddig nem mertél feltenni? Vagy csak úgy érzed, megrekedtél egy szinten? Itt a lehetőség, hogy átlendülj a holtponton! Válaszolunk a kérdéseidre, figyelünk és azonnali, személyre szabott visszajelzést adunk. 🎶 Hogyan épül fel a session? A háttérben folyamatosan szólni fog a zene Hozod a témádat: szabadon gyakorolsz, közben pedig bármikor megállíthatsz minket. Elmondod, mi a célod, vagy miben érzed bizonytalannak magad, mire van szükséged. Személyre szabott feladat: ha nincs konkrét ötleted, ne aggódj! Ránk is bízhatod magad: ránézünk a táncodra, és adunk kifejezetten rád szabott feladatot, gyakorlatokat, a célodnak megfelelően. A fejlődési kör: minden alkalommal végigmegyünk a Kérdés > Válasz > Gyakorlás > Visszajelzés körön, várhatóan 2-3-szor minden alkalommal. Milyen szint jelentkezését várjuk? Kezdőtől versenyző szintig bárki jöhet, hiszen minden pár a saját "elakadásaival" fog dolgozni, a többi pártól függetlenül. Ez egy limitált létszámú, kiscsoportos, 4 alkalomból álló esemény. Max 7 pár jelentkezését tudjuk elfogadni minden alkalomra. 🗓 2026. 05. 28 - 2026.06.18-ig, csütörtökönként, 4 alkalom ⏰ 19:45 - 21:00 📍 1065. Hajós u. 25. (Freeswing klub) 🎓 Tanárok: Levi és Anna 💳 Részvételi díj: 4 alkalmas bérlet: 15.000 Ft Alkalmi jegy. 5.500 Ft 📌 A csoportos magánórákra csak párban lehet jelentkezni 📌 Párcserék nem lesznek Regisztráció: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/csoportos-west-coast-swing-mag%C3%A1n%C3%B3ra-2026-m%C3%A1jus Katt a részletekért! Swinghearts szóló technika óra Swinghearts szóló technika óra 2026.06.4 19:30 - 20:30 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • •	5 Szabad gyakorlóest minden pénteken Szabad gyakorlóest minden pénteken 2026.06.5 19:00 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország WCS BubbleTea szabad gyakorlás: https://www.facebook.com/events/26805272982432481 FREESWING WEST COAST SWING SZABAD GYAKORLÁS Minden pénteken 19:00 21:00 1065. Hajós น. 25. Ingyenes Tánciskola független Regisztrációval - Regisztrálj a honlapra, jelentkezz be, és jelentkezz a gyakorlásra, ha van még hely! https://www.freeswing.hu/szabad-gyakorlas-jelentkezes Gyakorolj! Fejlődj! Táncolj! Érezd jól magad!” Katt a részletekért! •	6	7
8	9 Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért 2026.06.9 19:00 - 20:30 Tánctemplom, Budapest, Huszár u. 4, 1074 Magyarország https://www.facebook.com/events/1239467464911327 Katt a részletekért! Ádám&Iza páros styling Ádám&Iza páros styling 2026.06.9 19:00 - 20:25 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország https://www.facebook.com/events/1125962242760865 Katt a részletekért! Szeged gyakorló óra Szeged gyakorló óra 2026.06.9 20:00 - 21:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/orarend/ Katt a részletekért! Swinghearts csoportos magánóra Swinghearts csoportos magánóra 2026.06.9 20:30 - 22:00 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • • • •	10 DanceFloor Szeged - gyakorló óra DanceFloor Szeged - gyakorló óra 2026.06.10 19:00 - 20:30 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország Katt a részletekért! DanceFloor tangó és WCS gyakorló DanceFloor tangó és WCS gyakorló 2026.06.10 20:00 - 22:30 Felső Tisza-Part 10, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/ Katt a részletekért! • •	11 Freeswing csoportos magánóra Freeswing csoportos magánóra 2026.06.11 18:45 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/26805457815788378 Néha kell egy kis külső lökés, hogy a táncod szintet lépjen. Van egy technika, ami kifog rajtad? Egy kérdés, amit eddig nem mertél feltenni? Vagy csak úgy érzed, megrekedtél egy szinten? Itt a lehetőség, hogy átlendülj a holtponton! Válaszolunk a kérdéseidre, figyelünk és azonnali, személyre szabott visszajelzést adunk. 🎶 Hogyan épül fel a session? A háttérben folyamatosan szólni fog a zene Hozod a témádat: szabadon gyakorolsz, közben pedig bármikor megállíthatsz minket. Elmondod, mi a célod, vagy miben érzed bizonytalannak magad, mire van szükséged. Személyre szabott feladat: ha nincs konkrét ötleted, ne aggódj! Ránk is bízhatod magad: ránézünk a táncodra, és adunk kifejezetten rád szabott feladatot, gyakorlatokat, a célodnak megfelelően. A fejlődési kör: minden alkalommal végigmegyünk a Kérdés > Válasz > Gyakorlás > Visszajelzés körön, várhatóan 2-3-szor minden alkalommal. Milyen szint jelentkezését várjuk? Kezdőtől versenyző szintig bárki jöhet, hiszen minden pár a saját "elakadásaival" fog dolgozni, a többi pártól függetlenül. Ez egy limitált létszámú, kiscsoportos, 4 alkalomból álló esemény. Max 7 pár jelentkezését tudjuk elfogadni minden alkalomra. 🗓 2026. 05. 28 - 2026.06.18-ig, csütörtökönként, 4 alkalom ⏰ 19:45 - 21:00 📍 1065. Hajós u. 25. (Freeswing klub) 🎓 Tanárok: Levi és Anna 💳 Részvételi díj: 4 alkalmas bérlet: 15.000 Ft Alkalmi jegy. 5.500 Ft 📌 A csoportos magánórákra csak párban lehet jelentkezni 📌 Párcserék nem lesznek Regisztráció: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/csoportos-west-coast-swing-mag%C3%A1n%C3%B3ra-2026-m%C3%A1jus Katt a részletekért! Swinghearts szóló technika óra Swinghearts szóló technika óra 2026.06.11 19:30 - 20:30 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • •	12 Szabad gyakorlóest minden pénteken Szabad gyakorlóest minden pénteken 2026.06.12 19:00 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország WCS BubbleTea szabad gyakorlás: https://www.facebook.com/events/26805272982432481 FREESWING WEST COAST SWING SZABAD GYAKORLÁS Minden pénteken 19:00 21:00 1065. Hajós น. 25. Ingyenes Tánciskola független Regisztrációval - Regisztrálj a honlapra, jelentkezz be, és jelentkezz a gyakorlásra, ha van még hely! https://www.freeswing.hu/szabad-gyakorlas-jelentkezes Gyakorolj! Fejlődj! Táncolj! Érezd jól magad!” Katt a részletekért! •	13	14 Krisztánc WCS gyerkőccel Krisztánc WCS gyerkőccel 2026.06.14 11:00 - 12:00 Belvárosi Tánciskola (Tükörműhely), Budapest, Rökk Szilárd u. 21, 1085 Magyarország Katt a részletekért! •
15	16 Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért 2026.06.16 19:00 - 20:30 Tánctemplom, Budapest, Huszár u. 4, 1074 Magyarország https://www.facebook.com/events/1239467464911327 Katt a részletekért! Ádám&Iza páros styling Ádám&Iza páros styling 2026.06.16 19:00 - 20:25 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország https://www.facebook.com/events/1125962242760865 Katt a részletekért! Szeged gyakorló óra Szeged gyakorló óra 2026.06.16 20:00 - 21:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/orarend/ Katt a részletekért! Swinghearts csoportos magánóra Swinghearts csoportos magánóra 2026.06.16 20:30 - 22:00 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • • • •	17 DanceFloor Szeged - gyakorló óra DanceFloor Szeged - gyakorló óra 2026.06.17 19:00 - 20:30 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország Katt a részletekért! DanceFloor tangó és WCS gyakorló DanceFloor tangó és WCS gyakorló 2026.06.17 20:00 - 22:30 Felső Tisza-Part 10, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/ Katt a részletekért! • •	18 Freeswing csoportos magánóra Freeswing csoportos magánóra 2026.06.18 18:45 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország https://www.facebook.com/events/26805457815788378 Néha kell egy kis külső lökés, hogy a táncod szintet lépjen. Van egy technika, ami kifog rajtad? Egy kérdés, amit eddig nem mertél feltenni? Vagy csak úgy érzed, megrekedtél egy szinten? Itt a lehetőség, hogy átlendülj a holtponton! Válaszolunk a kérdéseidre, figyelünk és azonnali, személyre szabott visszajelzést adunk. 🎶 Hogyan épül fel a session? A háttérben folyamatosan szólni fog a zene Hozod a témádat: szabadon gyakorolsz, közben pedig bármikor megállíthatsz minket. Elmondod, mi a célod, vagy miben érzed bizonytalannak magad, mire van szükséged. Személyre szabott feladat: ha nincs konkrét ötleted, ne aggódj! Ránk is bízhatod magad: ránézünk a táncodra, és adunk kifejezetten rád szabott feladatot, gyakorlatokat, a célodnak megfelelően. A fejlődési kör: minden alkalommal végigmegyünk a Kérdés > Válasz > Gyakorlás > Visszajelzés körön, várhatóan 2-3-szor minden alkalommal. Milyen szint jelentkezését várjuk? Kezdőtől versenyző szintig bárki jöhet, hiszen minden pár a saját "elakadásaival" fog dolgozni, a többi pártól függetlenül. Ez egy limitált létszámú, kiscsoportos, 4 alkalomból álló esemény. Max 7 pár jelentkezését tudjuk elfogadni minden alkalomra. 🗓 2026. 05. 28 - 2026.06.18-ig, csütörtökönként, 4 alkalom ⏰ 19:45 - 21:00 📍 1065. Hajós u. 25. (Freeswing klub) 🎓 Tanárok: Levi és Anna 💳 Részvételi díj: 4 alkalmas bérlet: 15.000 Ft Alkalmi jegy. 5.500 Ft 📌 A csoportos magánórákra csak párban lehet jelentkezni 📌 Párcserék nem lesznek Regisztráció: https://www.freeswing.hu/west-coast-swing-esemenyek/csoportos-west-coast-swing-mag%C3%A1n%C3%B3ra-2026-m%C3%A1jus Katt a részletekért! Swinghearts szóló technika óra Swinghearts szóló technika óra 2026.06.18 19:30 - 20:30 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • •	19 Szabad gyakorlóest minden pénteken Szabad gyakorlóest minden pénteken 2026.06.19 19:00 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország WCS BubbleTea szabad gyakorlás: https://www.facebook.com/events/26805272982432481 FREESWING WEST COAST SWING SZABAD GYAKORLÁS Minden pénteken 19:00 21:00 1065. Hajós น. 25. Ingyenes Tánciskola független Regisztrációval - Regisztrálj a honlapra, jelentkezz be, és jelentkezz a gyakorlásra, ha van még hely! https://www.freeswing.hu/szabad-gyakorlas-jelentkezes Gyakorolj! Fejlődj! Táncolj! Érezd jól magad!” Katt a részletekért! •	20	21
22	23 Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért 2026.06.23 19:00 - 20:30 Tánctemplom, Budapest, Huszár u. 4, 1074 Magyarország https://www.facebook.com/events/1239467464911327 Katt a részletekért! Ádám&Iza páros styling Ádám&Iza páros styling 2026.06.23 19:00 - 20:25 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország https://www.facebook.com/events/1125962242760865 Katt a részletekért! Szeged gyakorló óra Szeged gyakorló óra 2026.06.23 20:00 - 21:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/orarend/ Katt a részletekért! Swinghearts csoportos magánóra Swinghearts csoportos magánóra 2026.06.23 20:30 - 22:00 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • • • •	24 DanceFloor Szeged - gyakorló óra DanceFloor Szeged - gyakorló óra 2026.06.24 19:00 - 20:30 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország Katt a részletekért! DanceFloor tangó és WCS gyakorló DanceFloor tangó és WCS gyakorló 2026.06.24 20:00 - 22:30 Felső Tisza-Part 10, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/ Katt a részletekért! • •	25 Swinghearts szóló technika óra Swinghearts szóló technika óra 2026.06.25 19:30 - 20:30 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! •	26 Szabad gyakorlóest minden pénteken Szabad gyakorlóest minden pénteken 2026.06.26 19:00 - 21:00 Freeswing - West Coast Swing klub, Budapest, Hajós u. 25, 1065 Magyarország WCS BubbleTea szabad gyakorlás: https://www.facebook.com/events/26805272982432481 FREESWING WEST COAST SWING SZABAD GYAKORLÁS Minden pénteken 19:00 21:00 1065. Hajós น. 25. Ingyenes Tánciskola független Regisztrációval - Regisztrálj a honlapra, jelentkezz be, és jelentkezz a gyakorlásra, ha van még hely! https://www.freeswing.hu/szabad-gyakorlas-jelentkezes Gyakorolj! Fejlődj! Táncolj! Érezd jól magad!” Katt a részletekért! •	27	28 Krisztánc WCS gyerkőccel Krisztánc WCS gyerkőccel 2026.06.28 11:00 - 12:00 Belvárosi Tánciskola (Tükörműhely), Budapest, Rökk Szilárd u. 21, 1085 Magyarország Katt a részletekért! •
29	30 Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért Lady Fitness Brigivel a WCS-s izmokért 2026.06.30 19:00 - 20:30 Tánctemplom, Budapest, Huszár u. 4, 1074 Magyarország https://www.facebook.com/events/1239467464911327 Katt a részletekért! Ádám&Iza páros styling Ádám&Iza páros styling 2026.06.30 19:00 - 20:25 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország https://www.facebook.com/events/1125962242760865 Katt a részletekért! Szeged gyakorló óra Szeged gyakorló óra 2026.06.30 20:00 - 21:00 Dancefloor Szeged Tánciskola, Szeged, Felső Tisza-Part 10, 6721 Magyarország https://dancefloorszeged.hu/orarend/ Katt a részletekért! Swinghearts csoportos magánóra Swinghearts csoportos magánóra 2026.06.30 20:30 - 22:00 Roxy Studio - Zumba Fitness - Táncos aerobik, Budapest, Tátra u. 4, 1136 Magyarország Katt a részletekért! • • • •

Kapcsolódó bejegyzések

2026 június