West Coast Swing könnyedén, prezícen, játékosan!
Lady Styling (szóló), Communication (páros), Ritmika és mozgástechnika (szóló, vezetőknek, követőknek)!

LADY STYLING (SZÓLÓ) – KEDD 18:30 – MARBLE17 STÚDIÓ

Ezen az órán szólóban gyakorlunk. Lassan, részleteire bontva megértjük és begyakoroljuk a mozdulatokat. Dolgozunk a testtudatosságon, lábtechnikán, a felsőtest izolációján, a forgásokon és a stylingon, miközben azt is megtanuljuk, hogyan tud mindez természetesen kapcsolódni a zenéhez. Heti szinten teret adunk a nőiességünk kibontakozásának, nőies mozdulatokon és a női közösség erején keresztül.

 

RITMIKA ÉS MOZGÁSTECHNIKA (SZÓLÓ) – CSÜTÖRTÖK 19:15 – MARBLE17 STÚDIÓ

Ezen az órán vezetőként és követőként szólóban táncolunk. Alapritmusokat és összetettebb ritmusvariációkat is gyakorlunk, fejlesztjük a timingot, a láb- és felsőtesttechnikát, és természetesen a forgások sem maradnak el. Technikázunk, mégis könnyedén és jó hangulatban!

 

COMMUNICATION (PÁROS) – KEDD 20:15, CSÜTÖRTÖK 20:30 – MARBLE17 STÚDIÓ

Egyszerű figurákon keresztül fedezzük fel, mennyi lehetőség rejlik a partnerrel való kapcsolódásban. A cél, hogy a figurák mellett a kommunikáció is hangsúlyt kapjon. Figyelünk a kapcsolatra, az egymásra adott reakciókra és arra, hogyan tud mindkét fél aktívan hozzátenni a közös tánchoz – hogy ne két ember táncoljon egymás mellett, hanem valóban együtt szülessen meg a tánc.

Itt tudsz érdeklődni: izawcsdance@gmail.com