Lánytechnika Ritával – BETELT!

Helló Lányok!
A LÁNYTECHNIKA ÓRA BETELT!
Várólistára lehet jelentkezni. A lánytechnika csoportban fogom minden héten kiírni, ha adódik üres hely (valaki nem tud jönni) és azt a helyet be lehet tölteni. Amikor ezt a rendszert használtuk, nagyon jól működött 🙂
Jelentkezés a várólistára is itthttps://forms.gle/EFwRUtFGQeCM2prq5
.
********
.
Szeptember 13-án újraindul a technika óra lányoknak 😍
Az óra szintfüggetlen!
.
Jelentkezés/regisztráció: https://forms.gle/EFwRUtFGQeCM2prq5
.
Mire számíthatsz:
– megtanuljuk, hogyan mozogjunk tudatosan;
– mélyrehatóbban megismerjük a testünk működését;
– megtanuljuk a forgástechnikai alapjait, gyakoroljuk a forgáshoz szükséges részmozdulatokat, különböző típusú forgásokat tanulunk és forgunk-forgunk-forgunk 🌪
– gyakoroljuk a testrészeink izolálását;
– megtanuljuk a tánchoz szükséges megfelelő talajhasználatot;
– sok-sok lépésvariációt sajátítunk el;
– összerakván a fentieket, gyakoroljuk a felszabadult táncolást;
– és a legfontosabb, hogy nagyon jól érezzük magunkat együtt☺️
.
További info:
.

2025 január

hét ked sze csü pén szo vas
1
  • Krisztánc Technika óra
  • DanceFloor tangó és WCS gyakorló
2
3
4
5
6
7
  • Lady WCS fitness Brigivel
  • Szeged gyakorló óra
  • SZÜNET Swinghearts Csoportos magánóra
8
  • Krisztánc Technika óra
  • DanceFloor tangó és WCS gyakorló
9
10
11
12
13
14
  • Lady WCS fitness Brigivel
  • Szeged gyakorló óra
  • Swinghearts Csoportos magánóra
15
  • Krisztánc Technika óra
  • DanceFloor tangó és WCS gyakorló
16
17
18
19
20
21
  • Lady WCS fitness Brigivel
  • Szeged gyakorló óra
  • Swinghearts Csoportos magánóra
22
  • Krisztánc Technika óra
  • DanceFloor tangó és WCS gyakorló
23
24
25
26
27
28
  • Lady WCS fitness Brigivel
  • Szeged gyakorló óra
  • Swinghearts Csoportos magánóra
29
  • Krisztánc Technika óra
  • DanceFloor tangó és WCS gyakorló
30
31