Lánytechnika Ritával – BETELT!

Helló Lányok!
A LÁNYTECHNIKA ÓRA BETELT!
Várólistára lehet jelentkezni. A lánytechnika csoportban fogom minden héten kiírni, ha adódik üres hely (valaki nem tud jönni) és azt a helyet be lehet tölteni. Amikor ezt a rendszert használtuk, nagyon jól működött 🙂
Jelentkezés a várólistára is itthttps://forms.gle/EFwRUtFGQeCM2prq5
.
********
.
Szeptember 13-án újraindul a technika óra lányoknak 😍
Az óra szintfüggetlen!
.
Jelentkezés/regisztráció: https://forms.gle/EFwRUtFGQeCM2prq5
.
Mire számíthatsz:
– megtanuljuk, hogyan mozogjunk tudatosan;
– mélyrehatóbban megismerjük a testünk működését;
– megtanuljuk a forgástechnikai alapjait, gyakoroljuk a forgáshoz szükséges részmozdulatokat, különböző típusú forgásokat tanulunk és forgunk-forgunk-forgunk 🌪
– gyakoroljuk a testrészeink izolálását;
– megtanuljuk a tánchoz szükséges megfelelő talajhasználatot;
– sok-sok lépésvariációt sajátítunk el;
– összerakván a fentieket, gyakoroljuk a felszabadult táncolást;
– és a legfontosabb, hogy nagyon jól érezzük magunkat együtt☺️
.
További info:
.

2022 október

hét ked sze csü pén szo vas
1
2
3
4
5
  • Krisztánc Technika óra
6
7
8
9
10
11
12
  • Krisztánc Technika óra
13
14
15
16
17
18
19
  • Krisztánc Technika óra
20
21
22
23
24
25
26
  • Krisztánc Technika óra
27
28
29
30
31