Biztosan hallottál (vagy mondtál) már olyasmit, hogy “Imádom a kezdőket! Nem számít más, csak legyenek a partneremnek szép tiszta alapjai!” Azt gondolhatnánk, hogy ez leveszi a terhet a kezdők válláról, akik csak most próbálgatják magukat a táncban, és elveszi a kedvüket a figurahalmozós vagy durva vezetéstől. De lehet, hogy kicsit át kéne gondolnunk ezt a dolgot.
A “tiszta alapok” mítosza
Egy kezdőnek nem lehetnek tiszta alapjai. Biztos vannak olyanok, akiknek tisztábbak vagy jobbak az alapjai, és olyanok is, akiknek gyengébbek. De olyat nem fogsz találni, akinek “tiszták”. Hogy miért? Egyszerűen azért, mert még nem fejlesztették ki azokat.
Először is, nagyon kevés embernek vannak igazán “tiszta” alapjai (intermediate és advanced táncosokat is beleértve). Az alapok azok a dolgok, amiknek a javításán és finomhangolásán egész táncos életünk folyamán dolgozunk. A boka/láb erősítésétől a testtartásig; a gördítéstől az alapfigurákig – folyamatosan az alapjaink tisztításán dolgozunk.
Másodszor: valójában nincs is definíciónk a “tiszta” alapokra. Minden ember mást tart “tisztának”. Nincs egy objektív szabvány, ami alapján egy kezdő megállapíthatná, hogy a táncában megvannak-e a “jó és tiszta alapok”.
Harmadszor, a kezdőknek két fő tábora létezik: a túl magabiztos és a totálisan rémült. Az első csoportba tartozók általában úgy gondolják, hogy az alapjaik “tiszták”, annak ellenére, hogy még nagyon sokat kell dolgozniuk rajtuk (ez egy általános tanulási fázis, ahol a magabiztosság és a tánc iránti szenvedély ki tud fejlődni – hagyjuk őket, hogy tánc-tinédzserek lehessenek!)
A második csoport tagjai nagyon is tudatában vannak annak, hogy az alapjaik abszolúte NEM tiszták – és ehhez akkor is ragaszkodnak, ha valójában az alapjaik jobbak, mint a többi kezdő 90%-ának. És a “tiszta” alapok keresése egyfajta bénultsághoz, a hibáktól való félelemhez vezethet. Amit ezek a kezdők valószínűleg nem tudatosítanak, az a hatalmas mennyiségű munka, idő és gyakorlás, amire a “tiszta” alapokhoz valójában szükség van – és hogy teljesen rendben van az, hogy ők még nem tartanak ott.
Nem várhatjuk el még a legalkalmasabb, legtehetségesebb kezdőtől sem, hogy “tiszta” alapjai legyenek, vagy hogy felismerje, hogy nincsenek neki. Ennek következtében úgy gondolom, hogy vannak más elvárások, amik helyénvalóbbak lehetnek a kezdők esetében.
A “biztonságos és figyelmes partner” paradigmája
Ahelyett, hogy jó és tiszta alapokat várnánk egy kezdő táncostól, keressünk benne valami mást: egy biztonságos és figyelmes partnert. Számomra a következő három sarokkő a legfontosabb:
A partner kényelme fontosabb, mint hogy “valami” történjen
Folyamatosan a közös táncos élmény javításának lehetőségét keresik
Ha jelzed nekik, hogy valami, amit ők észre se vettek vagy amiről megfeledkeztek, kényelmetlen neked, arra onnantól odafigyelnek
Például nem érdekel, ha egy kezdő nincs zenében – de az érdekel, hogy igyekezzen úgy táncolni, hogy nekem ne essen bántódásom. Nem érdekel, hogy fantasztikus érzetű alapjai vannak-e – de érdekel, hogy mindent megtesz-e azért, hogy én kényelmesen és biztonságban érezzem magam. Nem érdekel, ha olyan bonyolult figurákkal próbálkozik, amikre még nem áll készen – de az érdekel, hogy odafigyel-e rám, amikor megkérem rá, hogy ezt ne tegye.
Itt van még egy pár példa:
Nem gond, ha a testsúlyáthelyezése még egy kicsit bizonytalan, ha közben próbál engem bevonni a mosolyával és a mozgás örömével.
Nem gond, ha nem épp a legérzékenyebb partner, mert próbál nagyon arra figyelni, hogy eleget várjon.
Nem gond, ha zárt tartásban fura érzetet ad, hogyha megkéred, hogy adjon egy kicsit több teret, akkor megteszi.
Nem gond, ha szorít a hüvelykujjával, ha bármikor megkéred, azonnal enged a tartásán, és nagyon igyekszik, hogy kényelmesen érezd magad.
És mi van akkor, ha az a zenei próbálkozás nem igazán sikerült neki? Nem okozott vele fájdalmat, csak próbált valami szórakoztatót alkotni a kedvedért.
És persze még folytathatnám sokáig.
“De én olyan partnereket akarok, akikkel jó érzés a tánc!”
Persze, hogy olyanokat szeretnél! De bárkinek, aki táncot tanul, időre van szüksége, hogy a fizikai kontaktus apró nüanszait elsajátítsa – és általában többre van ehhez szüksége, mint egyetlen nap. Vannak, akiknek a “tiszta alapok” és a “fantasztikus kapcsolat” egy év rendszeres munka után megadatik. De én azt szeretném, hogy addig is, amíg ezen dolgozik, együtt vidám, elfogadó táncaink legyenek.
Itt most nem azokról az emberekről beszélek, akik a partnereiket rosszul kezelik, és ehhez még esetleg a technikájuk is rossz, ami még jobban megnehezíti a dolgokat. Azokról az igazán kedves emberekről beszélek, akik idejük nagy részét a parkett szélén ülve töltik, de határozottan felvillanyozódnak, ha felkéred őket táncolni. Azokról az emberekről, akik talán egy kicsit túl lelkesek a mozdulataikban és kapcsolat terén – de igazán remélik, hogy fantasztikusan fogod magad velük érezni.
És mindenekelőtt azokról a kedves de bizonytalan kezdőkről beszélek, akik úgy érzik, hogy nem “elég jók” a táncos alapjaik ahhoz, hogy szórakoztató partnerek lehessenek. Szeretném, ha ezek az emberek tudnák, hogy engem nem érdekel, hogy “tiszták”-e az alapjaik; csak annyit szeretnék, hogy biztonságos és figyelmes partnerek legyenek. És nem érdekel, hogy egy napja vagy három éve táncolnak, amíg őket érdekli az én biztonságom és örömöm a táncban.
A kezdők bátorítása
Legközelebb, ha látsz egy kezdőt a fejlődése bármely szakaszában, próbálj segíteni neki megérteni, hogy a hajlandósága arra, hogy odafigyeljen a partnerére és biztonságban tudja őt, mérhetetlenül többet ér, mint a technikai pontossága.
Végülis, mindannyian találkoztunk már olyan magas szintű táncossal, aki nem figyel és nem kapcsolódik, de remek a technikája. Róla mit gondolsz?
Még egy “bénácska” alapokkal rendelkező kezdő is képes kontrollálni a remek partnerség receptjének legalább a felét: a figyelmét és a biztonságosságát. A technikájuk felfejlődhet később (feltéve, hogy dolgoznak rajta), de amíg ez megtörténik, még mindig lehetnek csodás személyek, akiknek fontos a partnerük – már az útjuk kezdeti szakaszán is.
2021.01.121:00 - 2021.01.201:00 Broadway Dance Center ® Táncstúdió Budapest, Budapest, I. emelet, Kerepesi út 26, 1146 Magyarország
Kedves tanítványaink, kedves West Coast Swing táncosok! Nem könnyen, de arra a döntésre jutottunk, hogy egy időre szüneteltetjük a WestieEST bulikat. Ez részben az új rendeletnek is köszönhető, miszerint csak maszkban lehetne bulin táncolni. Lehetne kiskaput találni, de a másik tényező a sok, Veletek való beszélgetésből leszűrt érzés, miszerint sokan kétségekkel telve jöttetek a buliba. Egyik feletek azt mondta, hogy ebben a helyzetben már nem kéne, a másik feletek pedig nem tudott ellenállni. Mi is érezzük a felelősséget, reméljük megértitek a döntésünket. Az órákon továbbra is várunk nagy szeretettel és bízunk abban, hogy hamarosan újra együtt bulizhatunk! Ádám & Rita Kérünk mindenkit, hogy fokozottan ügyeljetek a higiéniára és minden partnerváltás után fertőtlenítsétek a kezeteket! 🧴 Ha valaki maszkban táncol, kérdezd meg, hogy felvedd-e a maszkodat, mialatt vele táncolsz! 😷 Ha nem érzed jól magad, bármilyen tüneted van vagy az elmúlt napokban találkoztál fertőzött vagy fertőzésgyanús személlyel, kérjük maradj otthon! Figyeljünk egymásra! 🤗
Az új szabályozás miatt a bulit 20:00-23:00 időpontban tartjuk! Kézfertőtlenítőt biztosítunk! Maszkot mindenki hozzon, mert a táncteremben nem, de az előtérben kötelező a viselése! Belépő: 1500 Ft
A buli előtt 18:30-20:00-ig Buli-központú klub óra! Kommunikáció, egymásra figyelés, bárkivel táncolható figurák és styling zenére témában. Várunk mindenkit szeretettel! Ádám & Rita
Kedves Táncos társaink!
Nagy örömünkre szolgál, hogy taníthatunk benneteket a jelenlegi helyzetben is.
Hogy ez így is maradhasson, nagyon fontos a felelősségtudatos hozzáállás mindenki részéről!
Igyekszünk megteremteni a körülményeket kézfertőtlenítő biztosításával, a helyszín tisztántartásával és a kormány aktuális rendelkezéseinek figyelemmel kísérésével.
A ti oldalatokról azt szeretnénk kérni, hogy:
Ha bármilyen tünetet észlelsz magadon (láz, köhögés, nehézlégzés, torokfájás), NE GYERE ÓRÁKRA ÉS BULIBA!
Ha elkaptad a fertőzést, feltétlen jelezd a közösségnek legalább a tanárodon keresztül, hogy mindenki megtehesse a szükséges óvintézkedéseket a környezetében élők védelme érdekében. Ha a házi karantén alatt bármiben tudunk segíteni, keress meg minket!
Használd gyakran a kézfertőtlenítőt
Sűrűn moss kezet
Ha a saját vagy mások biztonságban érdekében jobban érzed magad maszkban, akkor nyugodtan viseld a bulikon és az órákon is, de ez nem kötelező
Ha nem szeretnél partnert cserélni most a vírus miatt, azt is megértjük
Ha az elmúlt két hétben közvetlen kapcsolatba kerültél igazoltan fertőzött/fertőzésgyanús személlyel, kérjük 1-2 hétig ne látogasd az órákat és a bulikat!
Szeretettel várunk továbbra is a táncórákon és a bulikon, valamint köszönjük a járványhelyzet alatt a türelmed és megértésed.
2021.01.218:00 - 23:00 BHG - 1117 Budapest, Sopron út 19.
Kedves Táncos társaink!
Nagy örömünkre szolgál, hogy taníthatunk benneteket a jelenlegi helyzetben is.
Hogy ez így is maradhasson, nagyon fontos a felelősségtudatos hozzáállás mindenki részéről!
Igyekszünk megteremteni a körülményeket kézfertőtlenítő biztosításával, a helyszín tisztántartásával és a kormány aktuális rendelkezéseinek figyelemmel kísérésével.
A ti oldalatokról azt szeretnénk kérni, hogy:
Ha bármilyen tünetet észlelsz magadon (láz, köhögés, nehézlégzés, torokfájás), NE GYERE ÓRÁKRA ÉS BULIBA!
Ha elkaptad a fertőzést, feltétlen jelezd a közösségnek legalább a tanárodon keresztül, hogy mindenki megtehesse a szükséges óvintézkedéseket a környezetében élők védelme érdekében. Ha a házi karantén alatt bármiben tudunk segíteni, keress meg minket!
Használd gyakran a kézfertőtlenítőt
Sűrűn moss kezet
Ha a saját vagy mások biztonságban érdekében jobban érzed magad maszkban, akkor nyugodtan viseld a bulikon és az órákon is, de ez nem kötelező
Ha nem szeretnél partnert cserélni most a vírus miatt, azt is megértjük
Ha az elmúlt két hétben közvetlen kapcsolatba kerültél igazoltan fertőzött/fertőzésgyanús személlyel, kérjük 1-2 hétig ne látogasd az órákat és a bulikat!
Szeretettel várunk továbbra is a táncórákon és a bulikon, valamint köszönjük a járványhelyzet alatt a türelmed és megértésed.
2021.01.820:00 - 23:00 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország
Kedves tanítványaink, kedves West Coast Swing táncosok! Nem könnyen, de arra a döntésre jutottunk, hogy egy időre szüneteltetjük a WestieEST bulikat. Ez részben az új rendeletnek is köszönhető, miszerint csak maszkban lehetne bulin táncolni. Lehetne kiskaput találni, de a másik tényező a sok, Veletek való beszélgetésből leszűrt érzés, miszerint sokan kétségekkel telve jöttetek a buliba. Egyik feletek azt mondta, hogy ebben a helyzetben már nem kéne, a másik feletek pedig nem tudott ellenállni. Mi is érezzük a felelősséget, reméljük megértitek a döntésünket. Az órákon továbbra is várunk nagy szeretettel és bízunk abban, hogy hamarosan újra együtt bulizhatunk! Ádám & Rita
Kérünk mindenkit, hogy fokozottan ügyeljetek a higiéniára és minden partnerváltás után fertőtlenítsétek a kezeteket! 🧴 Ha valaki maszkban táncol, kérdezd meg, hogy felvedd-e a maszkodat, mialatt vele táncolsz! 😷 Ha nem érzed jól magad, bármilyen tüneted van vagy az elmúlt napokban találkoztál fertőzött vagy fertőzésgyanús személlyel, kérjük maradj otthon! Figyeljünk egymásra! 🤗 Az új szabályozás miatt a bulit 20:00-23:00 időpontban tartjuk! Kézfertőtlenítőt biztosítunk! Maszkot mindenki hozzon, mert a táncteremben nem, de az előtérben kötelező a viselése! Belépő: 1500 Ft
A buli előtt 18:30-20:00-ig Buli-központú klub óra! Kommunikáció, egymásra figyelés, bárkivel táncolható figurák és styling zenére témában. Várunk mindenkit szeretettel! Ádám & Rita
Kedves Táncos társaink!
Nagy örömünkre szolgál, hogy taníthatunk benneteket a jelenlegi helyzetben is.
Hogy ez így is maradhasson, nagyon fontos a felelősségtudatos hozzáállás mindenki részéről!
Igyekszünk megteremteni a körülményeket kézfertőtlenítő biztosításával, a helyszín tisztántartásával és a kormány aktuális rendelkezéseinek figyelemmel kísérésével.
A ti oldalatokról azt szeretnénk kérni, hogy:
Ha bármilyen tünetet észlelsz magadon (láz, köhögés, nehézlégzés, torokfájás), NE GYERE ÓRÁKRA ÉS BULIBA!
Ha elkaptad a fertőzést, feltétlen jelezd a közösségnek legalább a tanárodon keresztül, hogy mindenki megtehesse a szükséges óvintézkedéseket a környezetében élők védelme érdekében. Ha a házi karantén alatt bármiben tudunk segíteni, keress meg minket!
Használd gyakran a kézfertőtlenítőt
Sűrűn moss kezet
Ha a saját vagy mások biztonságban érdekében jobban érzed magad maszkban, akkor nyugodtan viseld a bulikon és az órákon is, de ez nem kötelező
Ha nem szeretnél partnert cserélni most a vírus miatt, azt is megértjük
Ha az elmúlt két hétben közvetlen kapcsolatba kerültél igazoltan fertőzött/fertőzésgyanús személlyel, kérjük 1-2 hétig ne látogasd az órákat és a bulikat!
Szeretettel várunk továbbra is a táncórákon és a bulikon, valamint köszönjük a járványhelyzet alatt a türelmed és megértésed.
2021.01.1618:00 - 23:00 BHG - 1117 Budapest, Sopron út 19.
Kedves Táncos társaink!
Nagy örömünkre szolgál, hogy taníthatunk benneteket a jelenlegi helyzetben is.
Hogy ez így is maradhasson, nagyon fontos a felelősségtudatos hozzáállás mindenki részéről!
Igyekszünk megteremteni a körülményeket kézfertőtlenítő biztosításával, a helyszín tisztántartásával és a kormány aktuális rendelkezéseinek figyelemmel kísérésével.
A ti oldalatokról azt szeretnénk kérni, hogy:
Ha bármilyen tünetet észlelsz magadon (láz, köhögés, nehézlégzés, torokfájás), NE GYERE ÓRÁKRA ÉS BULIBA!
Ha elkaptad a fertőzést, feltétlen jelezd a közösségnek legalább a tanárodon keresztül, hogy mindenki megtehesse a szükséges óvintézkedéseket a környezetében élők védelme érdekében. Ha a házi karantén alatt bármiben tudunk segíteni, keress meg minket!
Használd gyakran a kézfertőtlenítőt
Sűrűn moss kezet
Ha a saját vagy mások biztonságban érdekében jobban érzed magad maszkban, akkor nyugodtan viseld a bulikon és az órákon is, de ez nem kötelező
Ha nem szeretnél partnert cserélni most a vírus miatt, azt is megértjük
Ha az elmúlt két hétben közvetlen kapcsolatba kerültél igazoltan fertőzött/fertőzésgyanús személlyel, kérjük 1-2 hétig ne látogasd az órákat és a bulikat!
Szeretettel várunk továbbra is a táncórákon és a bulikon, valamint köszönjük a járványhelyzet alatt a türelmed és megértésed.
2021.01.2220:00 - 23:00 Hölgyválasz Stúdió Táncoktatás, Budapest, Paulay Ede u. 41, 1061 Magyarország
Kedves tanítványaink, kedves West Coast Swing táncosok! Nem könnyen, de arra a döntésre jutottunk, hogy egy időre szüneteltetjük a WestieEST bulikat. Ez részben az új rendeletnek is köszönhető, miszerint csak maszkban lehetne bulin táncolni. Lehetne kiskaput találni, de a másik tényező a sok, Veletek való beszélgetésből leszűrt érzés, miszerint sokan kétségekkel telve jöttetek a buliba. Egyik feletek azt mondta, hogy ebben a helyzetben már nem kéne, a másik feletek pedig nem tudott ellenállni. Mi is érezzük a felelősséget, reméljük megértitek a döntésünket. Az órákon továbbra is várunk nagy szeretettel és bízunk abban, hogy hamarosan újra együtt bulizhatunk! Ádám & Rita Az új szabályozás miatt a bulit 20:00-23:00 időpontban tartjuk! Kézfertőtlenítőt biztosítunk! Maszkot mindenki hozzon, mert a táncteremben nem, de az előtérben kötelező a viselése! Belépő: 1500 Ft A buli előtt 18:30-20:00-ig Buli-központú klub óra! Kommunikáció, egymásra figyelés, bárkivel táncolható figurák és styling zenére témában. Várunk mindenkit szeretettel! Ádám & Rita
Kedves Táncos társaink!
Nagy örömünkre szolgál, hogy taníthatunk benneteket a jelenlegi helyzetben is.
Hogy ez így is maradhasson, nagyon fontos a felelősségtudatos hozzáállás mindenki részéről!
Igyekszünk megteremteni a körülményeket kézfertőtlenítő biztosításával, a helyszín tisztántartásával és a kormány aktuális rendelkezéseinek figyelemmel kísérésével.
A ti oldalatokról azt szeretnénk kérni, hogy:
Ha bármilyen tünetet észlelsz magadon (láz, köhögés, nehézlégzés, torokfájás), NE GYERE ÓRÁKRA ÉS BULIBA!
Ha elkaptad a fertőzést, feltétlen jelezd a közösségnek legalább a tanárodon keresztül, hogy mindenki megtehesse a szükséges óvintézkedéseket a környezetében élők védelme érdekében. Ha a házi karantén alatt bármiben tudunk segíteni, keress meg minket!
Használd gyakran a kézfertőtlenítőt
Sűrűn moss kezet
Ha a saját vagy mások biztonságban érdekében jobban érzed magad maszkban, akkor nyugodtan viseld a bulikon és az órákon is, de ez nem kötelező
Ha nem szeretnél partnert cserélni most a vírus miatt, azt is megértjük
Ha az elmúlt két hétben közvetlen kapcsolatba kerültél igazoltan fertőzött/fertőzésgyanús személlyel, kérjük 1-2 hétig ne látogasd az órákat és a bulikat!
Szeretettel várunk továbbra is a táncórákon és a bulikon, valamint köszönjük a járványhelyzet alatt a türelmed és megértésed.
2021.01.3019:00 - 23:00 Art's Harmony Studio, Budapest, Rökk Szilárd u. 11, 1085 Magyarország
Kedves Táncos társaink!
Nagy örömünkre szolgál, hogy taníthatunk benneteket a jelenlegi helyzetben is.
Hogy ez így is maradhasson, nagyon fontos a felelősségtudatos hozzáállás mindenki részéről!
Igyekszünk megteremteni a körülményeket kézfertőtlenítő biztosításával, a helyszín tisztántartásával és a kormány aktuális rendelkezéseinek figyelemmel kísérésével.
A ti oldalatokról azt szeretnénk kérni, hogy:
Ha bármilyen tünetet észlelsz magadon (láz, köhögés, nehézlégzés, torokfájás), NE GYERE ÓRÁKRA ÉS BULIBA!
Ha elkaptad a fertőzést, feltétlen jelezd a közösségnek legalább a tanárodon keresztül, hogy mindenki megtehesse a szükséges óvintézkedéseket a környezetében élők védelme érdekében. Ha a házi karantén alatt bármiben tudunk segíteni, keress meg minket!
Használd gyakran a kézfertőtlenítőt
Sűrűn moss kezet
Ha a saját vagy mások biztonságban érdekében jobban érzed magad maszkban, akkor nyugodtan viseld a bulikon és az órákon is, de ez nem kötelező
Ha nem szeretnél partnert cserélni most a vírus miatt, azt is megértjük
Ha az elmúlt két hétben közvetlen kapcsolatba kerültél igazoltan fertőzött/fertőzésgyanús személlyel, kérjük 1-2 hétig ne látogasd az órákat és a bulikat!
Szeretettel várunk továbbra is a táncórákon és a bulikon, valamint köszönjük a járványhelyzet alatt a türelmed és megértésed.