Krisztánc 2020

Sok szeretettel vár minden Hobby West Coast Swing Táncost a Krisztánc közössége 2020-ban is!

Ezek közül választhatsz:

Hétfő 18:00-19:30 – Klub2

A csoport 2013. november 25-én indult. Ismerik az alapfigurákat, whip variációkat, forgásokat, roll in roll out variációkat, racket whip-et, rock and go technikáját, tandemet, slingshotot, double resistence-t, stopokat, lassítást, duck-ot, lábvariációkat. A lányok bele tudnak szólni a fiú vezetésébe.

Hétfő 19:30-21:00 – Kezdő1

A csoport 2019. november 11-én indult. Az alapfigurák közül már ismerik: sugar push, left side pass, sugar tuck, under arm turn – és ezek variációit.

Kedd 19:30-21:00 – Klub3

A csoport 2012-ben indult. Ismerik a nyújtás, lassítás fogalmát ebben a műfajban. Kihasználják a zenei stopokat, nyújtásokat, alkalmazzák a lábvariációkat és a style-okat. A lányok bele tudnak szólni a fiú vezetésébe. Az órához partnerrel lehet csatlakozni.

Csütörtök 19:00-20:30 – Haladó2 – FIÚKRA VAN SZÜKSÉG!

A csoport 2017. október 17-én indult. Ismerik az alapfigurákat, whip variációkat, forgásokat, roll in roll out variációkat, racket whip-et, rock and go technikáját, blind whip variációkat, tandemet, lábvariációkat.

Vasárnap 18:30-19:30 – egy kis extra Torna

Az óra célja: tartásjavítás és erősítés. Bemelegítünk, aztán azokra az izomcsoportokra fektetjük a hangsúlyt, amelyekre a tánc közben szükségünk van (felső háti szakasz, törzs, derék, comb, vádli, hasizom), majd az óra végén nyújtunk kicsit. Hozz magaddal: váltó ruha, edző cipő, polifoam, törölköző, víz.

Bemutatkozó est: március 31-én 20:30-tól! Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/192676351907532/

2020 február

hét ked sze csü pén szo vas
1
2
3
4
  • Swinghearts új kezdő óra Cotival és Gáborral
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29